プロフィール

はじめまして！

万年ガリガリ女子のマナと申します。

子どものころから栄養失調を疑われるほど痩せすぎ体型の女子でした。

基本、風邪は年に１回くらいしか引かず、元気な健康体です。

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身長は１６４ｃｍ、体重は低いときで４３ｋｇ、ピークで４８ｋｇ。

胸もなく肩や関節が骨ばっているので、昔から自分に自信がありませんでした。

とくに、

「こんな体系の私なんて男性に好かれるはずがない」

と、いつも一歩引いていて、恋愛を楽しめませんでした。

このまま枯れ枝のように死んでいくのか…

そんなふうに考えるのがイヤで。

少しでも体重を増やし、体力をつけ、顔が丸くなるよう努力を始めて数年。

少しずつ成果が出てきました。

なにより、自分に自信がついたことが大きいです。

世の中にはダイエット情報であふれかえってますよね？

太りたい女子にとっては電車のつり広告や書店の「痩せたい」キャッチコピーはもううんざりなんですよ。

私は１年で体重を増やせましたが、気を抜くとやっぱりすぐ減ってしまいます。

なのでつねに

• どうすれば効率よく増やせるか？
• 維持できるか？

を検証しています。

私が試してきたことをすべてブログ記事にしているので、

を抱えているあなたの手助けになればと思います。